|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
מושעה
|
מהו שומן?
השאלה שלי קשורה למושגים הבאים:
מה זה שומן רווי? ומה זה שומן איכותי? ואיזה פעילות אירובית הכי מומלצת ויעילה לשירפת שומנים? ![]() ![]() |
![]() |
![]() |