|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#15 | |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
![]() ציטוט:
אם יש לך מספיק חלבון, זה לא ממש משנה. תוסיף פחמימה/שומן, רק תדאג שלא יהיה לך יותר מדי שומן רווי בתפריט אם אתה מוסיף שומן. |
|
![]() |
![]() |