|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-09-07, 15:37
|
#1 |
|
נפיחון
|
האם זה בסדר אם..
יקרה משהו אם אני אאמן שריר מסויים פעמיים בשבוע ברצף? כלומר ראשון ושני.האם זה בסדר? או שלא מומלץ?
|
|
|
תצוגה בשכבות