|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() תראה אכילה אני עכשיו מתכנן ללכת לתוזנאית לבנות תפריט ..
ואירובי אני משחק כדורסל אז יש לי 4 אימונים בשבוע תופס ? ואתה יכול אולי להביא לי תרגילים מומלצים ? |
![]() |
![]() |