|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני מבקש המלצה לאימון חזה ויד קדמית מתקדמים. אני מבקש שתגידו לי מה אתם עושים.
נתנוים. 1.82-1.85, 82 קילו, 8 חודשים מתאמן. |
![]() |
![]() |