|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-07, 23:31
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
לא נורא, אבל לדעתי אחלה תפריטון, גם מבחינת בחירת האוכל והכל, הייתי מוריד למשל את ה3 תפוחי אדמה בארוחה ה-3 ומוסיף (לא רק בארוחה הזאת) יותר שומן איכותי, אין לך גם שמן דגים בכלל
|
|
|
תצוגה בשכבות