|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-09-07, 20:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלות לגביי תפריט מאסה וחיטוב
תשמעו יש לי כעיקרון 2 שאלות..
בואו נגיד אני על תפריט של מאסה ואני רוצה לעבור לחיטוב.. כמה קלוריות צריך להוריד בערך מהתפריט? או שאני במאסה אבל מרגיש שהתפריט כבר לא כזה עובד וצריך להוסיף קלוריות.. אז כמה קלוריות? תודה חברים.. |
|
|
תצוגה בשכבות