|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-09-07, 13:58
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
סרטון הסברה יפה לאימון החזה
http://youtube.com/watch?v=OAH9JsTO-fQ
הסרטון השני גם יכול לעזור לחלק רק לא להאמין לכל המיתוסים: http://youtube.com/watch?v=43tgsGv7_OE הוא קצת חולה נפש כיוון שהוא עובד עם שיפוע עליון ובכל זאת רוצה לעבוד על חזה תחתון שימו לב לתגובות תהנו 
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
|
|
|
תצוגה בשכבות