![]() |
סרטון הסברה יפה לאימון החזה
http://youtube.com/watch?v=OAH9JsTO-fQ
הסרטון השני גם יכול לעזור לחלק רק לא להאמין לכל המיתוסים: http://youtube.com/watch?v=43tgsGv7_OE הוא קצת חולה נפש כיוון שהוא עובד עם שיפוע עליון ובכל זאת רוצה לעבוד על חזה תחתון שימו לב לתגובות תהנו :) |
תודה רבה אחי ..
אני עכשיו רואה .. |
מה כאילו הוא לא עובד שנים עם מוט? וחחחחח מה הוא מנסה לאמן חזה תחתון עם זוית עליונה...עוד שאלה אבל אל תתקפו אותי-הוא מתחרה או סתם חובבן?
|
תודה..
מישהו יודע איך קוראים לשיר בסרטון ה-2 שמתחיל בדקה ה-7 ? |
ציטוט:
|
הוא בסך הכל מנסה לעשות מפלייס בדאמבלס פלייס בקרוס על ספה, בלחיצת חזה משקולות לדעתי זה די זניח, הוא מנסה להפעיל גם תחלק התחתון של החזה כל הזמן
|
לכל אלה ששאלו השיר הוא
Chemical Brothers - Galvanize |
תודה אחי אני יראה ויערוך עוד מעט
|
ציטוט:
|
ממ.. הוא טוען שהוא טבעי לחלוטין:
http://youtube.com/watch?v=Tj0ufzhgvsc |
יש מצב הוא לא כזה גדול.
|
גם אני הייתי רוצה לדעת אם הוא לא עובד עם מוט אולימפי.....
|
בתגובות כותבים שהוא סתם אפס... ותכלס הוא עושה שיפוע חיובי ומפעיל חזה תחתון?
למרות שיש לי נטייה להאמין לאנשים כאלה.. אני יקשיב לטיפים שלו תודה |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:08. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ