|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-09-07, 22:59
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
סבבה אז בתכלס
להוריד חלבון ל 120~ לעלות פחמימה ל 300~ להוריד שומנים לא איכותיים ולהוסיף שומנים איכותיים כמו הטחינה והאגוזים וכו' |
|
|
תצוגה בשכבות