|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-09-07, 20:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בקשר לתזונה בזמן..
שמעו אני בתקופה כזו שאני רוצה להוריד את רמת האסטרוגן* שלי אז אני אוכל הרבה
כרוב וברוקולי אני כבר עושה את זה חודש וזה עדיין לא יורד אפילו טיפה! יש מצב זה בגלל שאני אוכל הרבה כי אני במסה? *אסטרוגן זה הורמון נשי שנוצר כתוצה מאכילה של דברים בעלי שמן סויה מרובה זה גורם שומן באזור החזה,הבטן,בין בית השחי ליד ובצדדים של הרגליים (בקיצור צורה כזאת כמו של בת) אוקצור תענו על השאלה .. |
|
|
תצוגה בשכבות