|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-09-07, 15:35
|
#2 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
בתקופת מסה אכלתי קרוב לחצי קילו בכל יום.
 אבל אני זה לא דוגמא. מתכון לארוחת בוקר - 100 גרם שיבולת שועל. שתי כפיות סוכר. גביע קוטג' 20 גרם אגוזי מלך. מים. הכל בבלנדר. לרוויה. |
|
|
תצוגה בשכבות