אוי נו באמת דומס רציניים אחרי שבוע?????שבוע זה סביר לגמריי לנוח...וזה מומלץץץ!!!!מנוחה מוחלטת זה הכי טוב לפי דעתי...אם כבר אז תחזור עם יותר כוח אחרי שנחת
תודה אחי,וכן אני לוקח מנוחה מוחלטת.
__________________
נתונים:
גיל:17
גובה:178-180
משקל:84.5
היקף יד:42