|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() פעם אחת לא יקרה כלום .
באותו יום אל תתאמן ותאכל באותו יום מספיק חלבונים פחמימות ושומן איכותי בקיצור מה שגיל כתב http://www.israelbody.org/Index.asp?...&CategoryID=81
__________________
mmm |
![]() |
![]() |