|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-09-07, 20:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תגידו שאלה על קפיצה בחבל...
אם נגידג אני יקפוץ על חבל 15 דקות רצוף ואז ינוח 3 דקות ויעשה עוד פעם 15 דקות ואז ינוח שוב 3 דקות ואז שוב יקפוץ 15 דקות ...
האם זה יינפח את הרגליים שלי? |
|
|
תצוגה בשכבות