|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-09-07, 02:39
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
אני זוכר שגל T דיבר על זה.
הוא אמר שעדיף לשתות איזה שייק חלבון או משהו ואז לרוץ מאשר לבצע את הריצה על בטן ריקה אתה פשוט קאטבולי מדי.
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
תצוגה בשכבות