|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-09-07, 15:08
|
#7 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
אני לא חושב כמוך כי הגוף יודע לפרק אבל לא משתמש בהכל ז"א יש גבול לכמה הגוף יכול להישתמש בפעם אחת..... למשל אם אני אוכל 300 גרם חלבון(אסטרונומי אבל זה רק דוגמא)במכה..... הגוף לפי מה שאני הבנתי יכול לפרק באותה פעם רק איזה 40 50 גרם אז אין טעם לאכול המכה את הכל צריך לפרוס..... אותו דבר בקלוריות? תקנו תי אם אני טועה! 
__________________
מי שלא אוכל לא גודל! אבל למה קשה לי לאכול למההההההההההה 
|
|
|
|
תצוגה בשכבות