|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-09-07, 20:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תמונות שלי.. חדש כאן..
כרגע אני מתאמן כבר מתחילת אוגוסט ברצינות בחדר כושר.. לפני זה התאמנתי בבית
בן 14 גובה 176 שוקל 61 עליתי ב-3 קילו מאז שהתחלתי להתאמן ולאכול כמו שצריך האיכות ירודה כי זה מהפלא' אני אצלם בקרוב עם מצלמה ויצאתי טיפה שחיף עם הפלא'... אבל זה גם משהו.. כתף-יד-גב  יד אחורית  יד-כתף-חזה  פרונט  אני יודע שעוד אין לי מספיק מסה אבל יחסית לילד בן 14 במתאמן חודש רציני אני מאמין שזה מעולה.. אשמך לאיזה עצה בשביל לגדול וכו'.. וגם ביגלל שאני די מתחיל אמשך לכמה טיפים.. |
|
|
תצוגה בשכבות