|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() אז מה אתם אומרים על חלוקה כזאת:
A-חזה+טריי+כתפיים B-רגלייים+גב+ביי |
![]() |
![]() |