|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-09-07, 13:07
|
#1 |
|
מושעה
|
Omega III
שלום, אני התחלתי חיטוב לפני יומיים בערך..
יש לי תפריט סבירה שהיא על 1400 קלוריות ביום (בלי להוריד מה30 דקות ריצה). קניתי את הomega Iii כי אמרו פה שזה טוב.. רציתי לשאול באיזה אופן להשתמש ומה טוב בזה ואם אפשר מידע כללי קצת.. תודה |
|
|
תצוגה בשכבות