|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() האם אנרג'י יכול להוות תחליף ארוחה? אני לא מדבר על נשנוש בין לבין אלא על תחליף ממשי
אני אוכל ב6 בערב ואח"כ ארוחה גדולה נוספת בסביבות 12 בלילה (עובד עד 2 בערך), האם ארוחה של כ 2 חטיפי אנרג'י ב9 בערב תיהיה טובה?
__________________
שמוליק |
![]() |
![]() |