|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-09-07, 19:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
טווח חזרות גבוה לא מחטב ? בטוחים ?
טווח חזרות גבוה מעלה את הדופק יותר מאשר טווח חזרות נמוך משמע שריפת קלוריות גבוהה יותר, לא ?
|
|
|
תצוגה בשכבות