|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אתמול עשיתי יד קדמית ואחרי האימון זה כאב
ועכשיו זה בסדר אני חושב שזה בגלל שעשיתי דברים שלא היתי עושה קודם כמו הרמת מוט בעמידה |
![]() |
![]() |