|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-11-06, 23:45
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
קח פחממות שמתפרקות מהר בגוף כדי למלאות את הגליקוגן כמו למשל : בננות או תמרים או סוכר ענבים ביחד עם הטונה ומספיק קופסת טונה אחת לא צריך שתיים
|
|
|
תצוגה בשכבות