|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#27 |
חבר פעיל
|
![]() גיימר למה אתה נפצע כל הזמן ואיך?
היית מבצע פשיטות ברכיים? אם כן, זאת יכולה להיות הסיבה לפציעה שלך בברכיים כי התרגיל הוכח מספר פעמים להיות מזיק. |
![]() |
![]() |