|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-11-06, 18:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שתי שאלות על פחמימות ושווארמה
טוב אז ככה רציתי לדעת כמה יש במנה שווארמה בפיתה שזה אומר רק שוואמרמה וטיפה קטשופ וזהו
ודבר שני חשבתי לעצמי עם נגיד אני אוכל בחיטוב הרבה פחמימות ביום מידי פעם ולא עובר תסכום קלוריות שצריך בשביל חיטוב נגיד אכלתי אלף קלוריות ביום שמתוכם 800 זה פחמימות אז זה עדיין בסדר כל עוד לא צרכתי יותר מידי קלוריות? |
|
|
תצוגה בשכבות