|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בחיטוב בריא מה כמות הקלוריות המינמלית שאפשר לרדת אליה?
הצלחתי לעלות 2 וחצי קילו ב4 ימים - ליכלכתי בגדול אני יודע אני מתוסכל. אני חייב להעיף את זה ממני ומהר...חוזרים לחיטוב . |
![]() |
![]() |