|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-08-07, 16:14
|
#11 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
כוס אחת זה 200 מ"ל
זאמ 200 מ"ל *5 זה ליטר חלב ביום דבר שני לשקול 45 קילו ולאכול 70 גרם חלבון זה לא להקפיד על תזונה , אנא תקרא את המאמרים המובילים פה ובמיוחד את המדריך לעליה במאסה
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
תצוגה בשכבות