|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-11-06, 20:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
האפ זה אפשרי שזה כלכך פשוט האבקת חלבונים אחריי אימון?
היום פעם ראשונה שהשתמשתי הבאבקת חלבונים אחרייא ימון
של אופטימום הקופסא השחורה אני רגיל לאכול אחרי כל אימון קופסאת קוטג' ואני מרגיש הכי מלא בבעולם ועכשיו שתיתי כף וחצי כף ורבע של האבקה בקבוק מים עם כוס מים אחת ושתחיתי את זה בש2 שלוקים וזה היה טעים ומהיר כזה זה אפשרי שזה באמת מה שכולם מדברים עליו שזה כזה טוב ? שבזה יש 23-26 גרם חלבון מהיר שנספג? :s |
|
|
תצוגה בשכבות