|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-08-07, 16:08
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
דגש , צריך לבצא תנועת חתירה ולא כיפוף מרפק כמו שכל המתחילים עושים, ואומרים שמרגישים את היד קדמית יותר מאשר את הגב.
__________________
StaSus   |
|
|
תצוגה בשכבות