|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() מה אתה רציני? 8 חזרות לנוח 2 דקות?
אני נח גג דקה ורבע. אני עובד על היפרטרופיה. |
![]() |
![]() |