|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-08-07, 10:59
|
#35 |
|
חבר פעיל
|
לא קראתי את כל הוויכוח,אבל לפי דעתי תכניס אותו לאימון גב.
דד ליפט בקושי עובד על הרגלים,הרוב הוא עובד על כל חלקי הגב. |
|
|
תצוגה בשכבות