|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-08-07, 01:37
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אהה ואללה סבבה גבר תודה וזהו שאני לא מתכון לשלב את זה ביום אימונים אני מדבר אחי על אימון רציני של גמישות ביומיים שנשארו לי בשבוע ושהם גם הימי מנוחה רק על זה דאגתי שזה לא ידפוק לי תיום מנוחה
|
|
|
תצוגה בשכבות