|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-08-07, 20:01
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
מאמר נכון, קצת חפירה גדולה מידי במקום פשוט לכתוב:
אימוניי fbw קצרים עם תרגילים מורכבים בדגש על לעלות בהם את המשקלים זה האימון הכי טוב שיש HFT is the way to go, split routines sucks |
|
|
תצוגה בשכבות