|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אתה בחיטוב המטרה שלך זה רק להוריד שומנים ולשמר את מסת השריר כמה שיותר לעלות מאסה בחיטוב אי אפשר אז למה להיכנס לhst עכשיו תחכה למאסה |
|
![]() |
![]() |