|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-08-07, 10:21
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קוביות
טוב.. אז זה הסיפור שלי.. היתי כל החיים שלי שמן ואז החלטתי להרזות.. הרזתי תוך 3 חודשים בערך איזה 20 ומשהו קילו.. אני יודע זה טרוף !!
עכישו אני שוקל בערך 68 קילו.. ואני רוצה שיהיה לי קוביות בבטן אבל יש לי שכבת אור בבטן ואי אפשר לראות את הקוביות.. איך אני עושה בשבל שיראו לי את הקוביות !! בבקשה תעזרו לי! |
|
|
תצוגה בשכבות