|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-08-07, 14:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לגבי שינה בלילה???...................
יש לי בעיה בשינה אני יושן אבל מתעורר המון פעמים בשינה ואני יודע שעם לא ישנתי 6 שעות רצופות הורמונים בגוף יורדים ... העם השינה זה הכרח מאוד גדול לגדילה???
|
|
|
תצוגה בשכבות