|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הם מדגימים תרגילים לטרייספס, מספרים על המבנה שלו ומייעצים כיצד לשלב את התרגילים במשטר האימונים שלך.
(ההדגמה לתרגילים מצורפת בלינק בהודעה) |
|
|
|