אוקי השגתי מפתחת לחדר כושר שבביניין שלי וצריך עזרה בבניית תכונית

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
אוקי השגתי מפתחת לחדר כושר שבביניין שלי וצריך עזרה בבניית תכונית

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

22-08-07, 09:14	#35
SpitFire חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של SpitFire הודעות: 676	איתן, הוא יכול להתחיל סקוואט ודד ליפט עם משקל קל מאוד ולהעלות בהדרגה גם בלי משגיח...זה מה שאני עשיתי... __________________ HoodStar לשעבר

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:38.