|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-08-07, 21:34
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חרא תכנית...
אתה נותן 12 סטים לבייספס ו9 לחזה.. ועושה 42 סטים באימון !!! חחח אימון אחד לוקח לך איזה שלוש שעות בקיצור תכנית אחת הגרועות שראיתי בחיים |
|
|
תצוגה בשכבות