|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-08-07, 20:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא כולל עבודה על בטן
למה אנחנו לא מכלילים את האימון על הבטן באימון אלא עושים אותו 3-4 פעמים בשבוע.
זתומרת למה אף פעם אף אחד לא כולל אותו בתוכנית שלו |
|
|
תצוגה בשכבות