|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-08-07, 18:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחיזות שונות
רציתי לברר במכשיר הקרוס כשעושים בעמידה פשיטת מרפקים מה ההבדל כשאני עושה את זה באחיזה תחתית לבין אחיזה עילית לגביי שריר התלת ראשי
|
|
|
תצוגה בשכבות