|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לפני כשבוע הייתי בחדר כושר,אם מישהו מכיר יש את התרגיל של האלכסונים של הבטן בישיבה,הרמתי משקל כבד מאוד..
בכל אופן לא הרגשתי כלום ולאחר יום התחילו לי כל מיני כאבי גב בשינה שאני מתהפך וכאלה... ומעכשיו בכל לילה אני סובל מהכאבים האלה..לא נראה לי שזה משהו רציני כי אחרת זה היה כואב לי גם במהלך היום..אבל זה לא עובר בינתיים.. יכול להיות שזה דלקת או משהו כזה?מה זה לדעתכם? |
![]() |
![]() |