|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
במידה והמחטב האמיץ יזין את עצמו בשוקולד בלבד, אך בשווי קלורי המותיר אותו במאזן שלילי - אני צופה כתוצאה מכך ירידה דראסטית במסת הגוף הרזה (דהיינו שרירים, גליקוגן ונוזלים). כתוצאה מהירידה באחוז מסת השריר, יכול גם לעלות באופן יחסי אחוז השומן, וכל זאת תוך המצאות בגירעון קלורי. |
|
![]() |
![]() |