|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אתה גם באמת יכול לברר מתי יש פחות עומס.
נגיד אצלי בחדר כושר ב-12 בצהריים אני היחיד בו, וב-6 בערב אין בכלל מקום לזוז. |
![]() |
![]() |