|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() נכון להיום אני מתאמן מאט מאוד בגלל שאין זמן אז אני לוקח פעמיים בשבוע בערך אבקת חלבון
וכל יום אני לוקח וויטמין C ואומגה 3 |
![]() |
![]() |