|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אכשיו אם האימון האנארובי שלי עובר תשעה וחצי אז כדי אחרי שעה וחצי לשתות חלבון ולהמשיך באימון?
תזכירו לי למה אסור לעבור תשעה וחצי? |
|
|
|