אחי אם לגוף שלך יהיה הרבה חלבונים כל הזמן הוא לא יפרק שריר כמעט בכלל
בדוק
שאלתי לגבי עלייה במסה נקיי אחי לא על פירוק שריר אני יסביר לכם תתסביך שליי אני דואג לריבועים עד שהתחילו לבצבץ וידוע שיריבועים רואים רק על אחוז שומן נמוך אני רוצה פשוט לנפח אותם במסה נקי לא רוצה לעלות שומן על זה הדאגה שליי הריבועים חחח וגם לא בה לי לעבור את תהליך החיטוב שוב
14-08-07, 02:22
תצוגה בשכבות