|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#16 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() תשמע כמו שאמרתי לך, אם אתה לא גדל תוסיף אוכל זה הכל.
אין סיבה להוסיף לתפריט עוד קלוריות אם אתה גדל ממנו, כי הקלוריות האלה סתם יעלו אותך באחוזי שומן. במידה ונתקעת רק אז תוסיף. |
![]() |
![]() |