|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-08-07, 20:32
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מה לגבי שחיה?
הי,
אני מתאמן במכון בין פעמיים לשלוש בשבוע. רציתי אולי להוסיף אימון שחיה ביום שישי. במה זה יעזור? מישהו אמר לי שזה מחטב את השרירים... תודה. |
|
|
תצוגה בשכבות